mandag 29. november 2010

Treningsavbrekk i kulda

Det ble noen dager uten trening på slutten av forrige uke pga litt mageproblemer. Jeg gikk ikke akkurat glipp av noen potensielt fine sykkelturer ute med den kulda som herjer om dagen, men man blir uansett litt rastløs...Har kommet i gang igjen nå, men værmeldinga ser enda dystrere ut med tanke på noen lengre turer på sykkelen utendørs. Blir nok "rulle maraton" uke dette her ja... Jeg hadde ei kombiøkt i dag hvor jeg løp 1.15 først før jeg satte meg på rulla litt over en time. Fungerer bra slike økter faktisk. Kjørte variert på rulleøkta med et par gode styrketråkk drag. Blir nok flere slike økter hvis temperaturen holder seg lav. Lengter litt til varmere strøk om dagen, men blir nok ingen tur før i mars... :-(

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar