Positiv fremgang!

I dag har jeg vært hos Tommy Olsen på Altiusklinikken og lagt en plan for hvordan jeg skal angripe treningen nå i startfasen av legingen av kragebeinsbruddet. Tommy er fysioterapeut og aktiv syklist selv med mye erfaring på området.
Det er viktig å ha en plan i en slik fase, både i forhold til å opprettholde kapasitet og form og ikke minst for å klare å gjennomføre det som skal til i en tøff periode. Det er mange ritt som går i vasken fremover og selvom det ikke er verdens undergang, preger det selvfølgelig meg.
Hadde første økta på rulla i dag etter bruddet, og det gikk veldig bra!

På fredag skal jeg ta nytt røntgenbilde og snakke med ortoped. Blir spennende å se hva som har skjedd på 6 dager...


Joakim