torsdag 27. oktober 2011

And the vinner is...


Trek Superfly Pro



Jeg har nå endelig fått landet avtalen for neste sesong med tanke på utstyr. Planen var i utgangspunktet og fortsette og kjøre på Merida som i 2011, men valget endte til slutt på Trek via Foss sykler, noe jeg er veldig fornøyd med. Jeg kjørte på Trek i 2010, så jeg vet hva jeg går til...
Etter liten time på en Superfly i rittmodus i dag ble jeg mildt sagt positivt overrasket. De aller fleste vil påstå at en 26" med stivgaffel er det kjappeste og raskeste til grusbruk, men der må jeg si meg uenig! Det er hvertfall ingen tvil om at en 29-er med stivgaffel og riktig utstyr er det mest optimale for de aller fleste vanlige maratonritt. Makan til kjøremaskin har jeg ikke kjørt tidligere...

Nå er jeg i gang igjen med treningen, så kommer med jevnlige oppdateringer utover høsten og vinteren om hvordan jeg ligger an.


Joakim

mandag 17. oktober 2011

Overtråkk...

På lørdag gjennomførte jeg ukas andre hardøkt i form av "elghufs" med staver. Jeg har hatt noen slike økter de siste ukene og er ikke i tvil om at de er meget godt utbytte i forhold til andre bevegesesformer.
Jeg hadde planlagt 6x4 min i sone 4/5. På slutten av 5 draget gikk det galt da jeg tråkket over skikkelig på et litt flatere parti. Jeg skjønte med en gang at det ikke var et lite overtråkk som gikk over etter noen minutter. Ankelen ble skikkelig hoven og vond, så det ble en lang tur ned igjen...
Jeg fikk etterhvert tatt røntgen av beinet for å utelukke noe brudd, noe som heldigvis stemte. Blir noen dager med beinet høyt uten trening, men det går greit i disse tider.